Symptômes de déshydratation

Les symptômes de déshydratation, légère ou modérée sont susceptibles de causer:
-la bouche sèche et collante
-la somnolence ou de la fatigue - les enfants sont susceptibles d'être moins actif que d'habitude
-la soif
-la diminution du débit urinaire (pas de couches mouillées pendant trois heures pour les nourrissons et huit heures ou plus sans uriner pour les enfants plus âgés et les adolescents)
-peu ou pas de larmes lorsque l'enfant pleure
-la sécheresse de la peau
-des maux de tête
-la constipation
-des étourdissements ou vertiges

Une déshydratation sévère est une urgence médicale, les symptômes de déshydratation peuvent être les suivants:
-une soif extrême
-une irritabilité extrême ou de la somnolence chez les nourrissons et les enfants, l'irritabilité et la confusion chez les adultes
-les muqueuses de la bouche sont très sèches
-l'absence de transpiration
-peu ou pas de miction - l'urine qui est produite sera de couleur jaune foncé ou orange
-les yeux deviennent enfoncés
-la peau est ratatinée et sèche, dû à un manque d'élasticité
-chez les nourrissons, la fontanelle se creuse
-une pression artérielle basse
-une accélération du rythme cardiaque
-une respiration rapide
-pas de larmes lorsque l'enfant pleure
-la fièvre

Dans les cas les plus graves, le délire ou l'inconscience sont d'autres symptômes de déshydratation.

Un bon indicateur des besoins de l'organisme en eau est la couleur de l'urine: urine claire ou de couleur claire signifie que vous êtes bien hydraté, tandis qu'une urine de couleur jaune ou ambre foncé signale habituellement la déshydratation.

Si vous êtes un adulte en bonne santé, vous pouvez généralement traiter une déshydratation légère à modérée en buvant beaucoup de liquides tels que l'eau ou une boisson pour sportifs (Gatorade, Powerade, autres).

Si vous développez des signes et symptômes tels qu'une soif extrême, un manque de miction, une peau ridée, des étourdissements et de la confusion graves, il ne faut pas tarder pour consulter un professionnel de santé.

Traitez les enfants et les adultes plus âgés avec plus de prudence. Appelez votre médecin immédiatement s'ils développement:
-des diarrhées sévères, avec ou sans vomissements ou de la fièvre
-des selles sanglantes
-une diarrhée modérée pendant trois jours ou plus
-sont irritables ou désorientés et somnolent beaucoup ou sont moins actifs que d'habitude
-une ou plusieurs des signes ou des symptômes de déshydratation légère ou modérée.